Энергетическая гигиена: как защититься от негатива и сохранить свою силу

В мире, полном информационного шума, стрессов и чужих эмоций, каждый из нас сталкивается с невидимым, но ощутимым врагом — энергетическим негативом. Он проникает в нашу ауру через слова, взгляды, конфликты и даже через социальные сети. Если вы чувствуете усталость без причины, частые перепады настроения, тревожность или раздражение — вполне возможно, что ваша энергетическая оболочка засорена.
Сегодня я расскажу вам, что такое энергетическая гигиена, как распознать негативное воздействие и — главное — как защитить себя и своих близких.
 
Что такое энергетическая гигиена?

Это ежедневная практика по очищению, защите и восстановлению энергетического поля человека. Точно так же, как мы умываемся и чистим зубы, необходимо ухаживать и за своей энергетикой. Без этого — любые эзотерические практики, цели и желания начинают буксовать.

 5 признаков энергетического загрязнения:
1. Чувство тяжести после общения с определёнными людьми.
2. Сильная усталость даже после сна.
3. Неудачи и поломки, которые происходят «пачками».
4. Неспокойные сны или бессонница.
5. Необъяснимая тревога, раздражительность, головные боли.

7 способов защититься от негатива
1. Утренний энергетический душ
Представьте, как на вас льётся поток золотого света. Он смывает всю чужую энергию и заряжает вас светом. Это делается сразу после пробуждения, в течение 2-3 минут.
2. Соль — главный союзник
Соль — мощный природный абсорбент. После тяжёлого дня сделайте ванну с морской солью (или хотя бы ножные ванночки). Можно поставить чашку с солью у входа в дом — она соберёт негатив с приходящих гостей.
3. Зеркальная защита
Представьте перед собой зеркало, отражающее всё зло обратно отправителю. Особенно эффективно перед важными встречами или выходом на публику.
4. Очищающий огонь
Пламя свечи или костра сжигает низковибрационные энергии. Зажигайте свечу с намерением: «Очищаю своё пространство и своё тело от всего чужого и разрушительного».
5. Ароматы и травы
Шалфей, полынь, лаванда, сандал — эти ароматы очищают помещение и ауру. Раз в неделю окуривайте свой дом.
6. Энергетические границы
Учитесь говорить «нет». Каждый раз, когда вы идёте против своей воли, вы позволяете чужой энергии проникать в ваш центр силы.
7. Камни-защитники
Обсидиан, чёрный турмалин, гематит — носите их с собой или держите рядом. Они поглощают негатив и создают щит вокруг вас.

Ритуал быстрой энергетической очистки
Этот ритуал я рекомендую своим ученикам по всему миру:
1. Закройте глаза, сделайте 3 глубоких вдоха.
2. Представьте, как из центра Земли к вам поднимается поток чистой силы.
3. Он проходит через стопы, заполняет всё тело, а затем выходит через макушку, унося с собой весь мусор.
4. Поблагодарите этот поток и себя.
Ритуал занимает всего 1–2 минуты, но результат — как после недельного отпуска.

Заключение
Энергетическая гигиена — не эзотерическая роскошь, а необходимость для всех, кто хочет жить в гармонии, быть защищённым и успешным. Не важно, верите вы в тонкий мир или нет — его влияние ощущает каждый.
Берегите свою энергию, как самое драгоценное, что у вас есть.
Если вы хотите получить индивидуальный оберег, провести диагностику вашей ауры или избавиться от проклятия рода, свяжитесь со мной — я помогу.